建议先咨询医生的情况

出现以下任何一种情况时，请先咨询医生，再决定是否开始或继续训练：

• 训练过程中出现疼痛或不适
• 有出血或其他异常症状
• 长期无法完成射精
• 有已知的生殖系统疾病
• 正在服用相关药物
• 有糖尿病或心血管疾病

训练中出现不适怎么办

如果你在训练中有任何不适，请立即停止并咨询专业医生。这不是训练强度的问题，继续训练也解决不了。

安全阀转介机制

OKLAST 设有安全阀转介机制：在评估中会识别高风险情况并建议就医，训练中如实反馈也不会对你产生任何不利影响。